首页 >> 老年生活 >> 老有所为
巢湖一79岁老人单手俯卧撑能连做84个
        正文浏览次数:419
  2014/12/10 23:29:18    来源:未知    作者:admin       打印 | 复制 | 保存本页信息

 

  “1、2、3……”昨天,在巢湖市洗耳池公园,一群市民围着一位在大理石地面上做单手俯卧撑的老人,一起帮他计数。第一次,老人一连做了52个。“这么大年龄还能连续做这么高难度的动作真了不起!”在大家一片叫好声中,老人休息几分钟后,又开始了第二次的挑战。
  这位老人名叫雍勇,是巢湖市商业大厦的一名普通退休职工,今年已经79岁了。第二次挑战,雍勇请两位围观的大学生帮忙计数。最终,两名大学生的计数结果是84个。现场响起一片掌声。
  “84个单手俯卧撑是我的最好成绩,但不是我的最后目标。”雍勇说,“春节再挑战,要争取达到100个。”
  其实,雍勇擅长的运动多了去了。比如他的独创项目“击拳俯卧撑”,这种俯卧撑要求以拳面顶地,利用撑起的瞬间两拳离地相击,再用拳面顶地,难度很大。2004年5月,雍勇赶到北京参加中国大众体育纪录挑战活动,就创造了“击拳俯卧撑”一分钟内61个的中国大众体育纪录。后来,他又将这一纪录提高到了一分钟92个。
  跳绳也是雍勇的拿手好戏。2004年6月,雍勇参加“前摇跳绳”的挑战,创造了一分钟内连续跳了290个的中国大众体育纪录,算下来一秒钟将近5个。后来他又创造了“后摇跳绳”一分钟273个的中国大众体育纪录。
  “我一共创造了五项中国大众体育纪录。”雍勇说,其他两项分别是“直角支撑”和拉5根簧的拉力器。前一个项目要求上身与大腿呈90度夹角,用双手撑地,臀部与地面有空隙,这个项目雍勇能坚持20秒。而后一个项目,他一分钟能完成31次。
  别以为雍勇老人只是独乐乐,退休后,他还积极组织社区居民开展大众健身活动,参与组建了巢湖市龙舟队、老年女子龙灯队、腰鼓队以及农民拔河队等近10个群众性组织。雍勇曾被国家体育总局授予全国“群众喜爱的社会体育指导员”称号。
  “在运动中感受快乐,在快乐中去运动。”在昨天的挑战结束后,雍勇老人这样描述自己的运动心得。

责任编辑:李璠
  (责任编辑:xhcen)

相关信息
  • 邻居老人生病,她和家人轮班侍候
  • 2016/8/1 16:12:08
  • 失智老人,愿你被世界温柔相待
  • 2016/7/22 14:05:39
  • 河北七旬老奶奶为村里孤寡老人缝制布鞋20年
  • 2015/11/6 13:56:05
  • 陕西西安退休老人10年间义务为社区办黑板报 累超300期
  • 2015/11/5 15:15:11
  • 桥边的老人
  • 2015/10/20 15:58:20
  •  热点文章导读 
    亲人临终前,我们该怎么办!
    倡导居家养老
    儿子欠下千万巨债远走他乡 七旬老母卖
    民 谣 四 首
    生活是一面镜子
    “天坛大爷”名扬海外
    眼不花能穿针引线,爱动脑自制九连环
    义务管护公共树木38年
    78岁上大学:我要做一个新时代的奋斗
    河北农大退休教授妙手著神奇 变废为宝
    老年人应该向年轻人学习的9件事
    社论:公共自行车何必对老人设门槛
    七旬老人3年手绘百米长画 记录农村
    河北七旬老奶奶为村里孤寡老人缝制布鞋
     图库 
    版权所有:河北省老年事业促进会 河北省老年文化促进会 河北省老年事业发展基金会
    地址:石家庄市裕华西路116号 邮编:050000 电话:0311-83054758、87102610 邮箱: 846689042@qq.com
    冀ICP备10006655号-1