在邢台市金牛广场，人们经常看到一位老人在练地书，他就是75岁的李一兵。李老练地书双笔挥毫潇洒自如，写出的字刚劲有力，常常吸引众多的老年书法爱好者围观，并与之切磋交流。李老说，双笔挥毫可以同时调动开发大脑和小脑，有效地预防老年痴呆。自己每天练两三个小时地书，锻炼了脑、眼、手、腿和脚，对愉悦身心、增强体质很有益处。

     （赵士臣 摄）