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话剧皇后朱琳 每天用头写凤字
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  2014/12/10 23:31:49    来源:未知    作者:admin       打印 | 复制 | 保存本页信息


    被誉为“中国话剧皇后”的朱琳,在中国话剧舞台上度过了近60个春秋,她主演过百余部话剧。在不久前的一次古诗词朗诵会上,她的表演充满激情,听着那韵律鲜明的朗诵,音域宽广的歌唱,让人难以置信,这是出自一位九旬老人之口。

    为了保持自己的艺术生命,朱琳每天早起的第一件事是听音乐,然后在阳台上做一套自己编创的健身操,这套操结合了她自身条件与舞台基本功的动作,既锻炼了身体,又重温了舞台上的动作。做完操后再做呼吸练习。朱琳说:“我以前有颈椎病,很严重。大概是在三四年前吧,有位同志向我推荐采用头写繁体凤字的方法,说是对防治颈椎病有帮助。于是我就每天坚持用头写5遍繁体凤字,然后再模仿鸭子喝水的姿势,反复做上一二十次。现在你看,我的颈椎一点问题都没有了。”

    平时她还爱栽花养鱼,说是能给单调的生活增添些乐趣。另外,她还用眼睛常盯着鱼看,训练自己的视力。朱琳至今也没有请保姆,“上农贸市场去买菜,犹如‘走在乡间的小路上’。买菜与散心相结合,既买了菜又健了身,这是一举两得的事。”朱琳说。

    易养/文


  (责任编辑:xhcen)

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