好玩不枯燥——兰州中老年人爱上气排球
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2014/12/10 23:32:18
来源：中国体育报 作者：admin 
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关于健身话题，人们往往联想到的就是乒乓球、羽毛球、登山、跑步等传统运动项目，然而在时下西部兰州，却有一些健身达人在自己固有的健身爱好之余，竟然“客串”玩起了健身新花样——气排球。
12月2日，一个暖暖的冬日，下午3时，甘肃省体工二大队全民健身馆，小型的6米×12米排球场内一片欢腾，近20多位中老年人“老夫聊发少年狂”兴高采烈地玩着气排球，场上对阵双方各五名队员相互默契配合，击球、传球、拦网精彩不断；场下队员拍手加油、鼓劲、欢笑声一浪高过一浪……。
“嘿，闪开，我来接！”只见这支队伍中年龄最大的，65岁的詹君豫老人一个健步将球稳稳地托举到对方场地，“特有成就感！ ” 他开心地笑道。
整场球打完后，红光满面挥汗如雨的詹君豫高兴地对记者说，我们很喜欢气排球这项集体健身运动，尤其适合中老人健身。好玩，不枯燥是它的优势。他告诉记者，从2008年开始，“先是我们铁路局系统铁一院几个退休干部自发组织起来打，每周三次，由于运动规则简单，人人都能轻松学会，渐渐地这支队伍如同滚雪球，吸引了周边不少中老年职工加入进来，于是就成立了兰州康兴气排球俱乐部，现在我们会员已发展到40多人了。”
“把健身当游戏玩儿，过瘾！大家聚在一起说说笑笑，扎胳膊踢腿，扭动腰身开心又快乐，时间过得也飞快！”甘肃省体育局退休干部高亚萍、余丽梅说。
她俩人都是两年前才开始打气排球的，平时就有多项运动爱好，属于健身达人类；羽毛球属于准专业水平，“但自从加入气排球这个新的健身运动项目中来，就割舍不下啦，也尝到了乐趣，每周打两次，非常适合在中老年人群中推广的一项全新的健身运动，简单易学，尤其是搭建集体这个平台，其乐融融氛围让大家聚集在一起，还能培养一种团队意识。”她俩如数家珍到。
记者了解到，如今在西部兰州，气排球这个似乎登不了大雅之堂的新的健身运动，被越来越多的中老人甚至青年人所喜爱，据悉，仅兰州城区就有上千名中老年人选择这项健身运动，每天在这个集体健身团体中“玩得尽兴、过瘾”。
（责任编辑：xhcen）
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