一般认为，“亚健康”概念来源于20世纪80年代中期苏联学者布赫曼的研究，根据世界卫生组织对健康的定义，他提出在“健康”和“疾病”之间存在一个中间状态；到了90年代中期，国内就有人提出，这种中间状态就是“亚健康”。

      世界卫生组织对于健康的定义是：一种完整的躯体、精神以及社会的美好状态，而不是仅仅没有疾病或身体虚弱。实际上，世界上几乎没人能符合这一理想的健康标准。如果按之前的说法，只要不生病，几乎所有的人都处于“亚健康”状态。

      我们说，一种疾病应该有其自身独特的临床表现和诊断标准。但是“亚健康”有标准吗？没有。无论是在国内还是国外的文献中，都没有关于“亚健康”的确切定义和诊断标准。有人把疲劳、失眠、腰背痛等当作“亚健康”，殊不知，造成这些症状的原因有许多种。例如，疲劳可能是贫血或心衰造成的，失眠可能是睡前饮用了刺激性液体造成的，腰背痛可能是骨质疏松造成的。

      如果不加以详尽的病因分析，就说是“亚健康”，从医学的严谨角度上也是站不住脚的。一个没有明确定义的健康问题，如何进行研究，研究的对象从何谈起？

       也许有人会问：的确有相当一部分人，在相当高水平的医疗机构经过系统检查也没有发现有病，但就是觉得不适，这怎么解释？这种情况下有几种原因：

       未知领域：这种不适的诱因可能属于现代医学还没有认识到的领域；2.疾病前兆：这些人可能已经有一些疾病的危险因素了，但是还不能归类到某一种疾病上；3.心理社会问题：医学不仅仅是生物模式，更是“生物—心理—社会”模式。如果多方面地分析，有些人还是存在心理和社会方面的问题，而这些问题可能会反映为躯体的症状，例如心理医学中的“躯体化症状”就是其一。

      一位教授指出，“亚健康”状态是不存在的，医学上没有这个概念，只有“亚临床”的概念。“亚临床”与“亚健康”不同，强调相关患者已经处于疾病的早期了，属于“将病之病”，需要引起重视，否则就可能出现明显的临床病症。“亚临床”有严肃、明确的医学标准，需要医生综合判断、谨慎处理、积极监测。所以，当有人再拿“亚健康”来忽悠你，或者打着“亚健康”的名义向你推销治疗“亚健康”的产品时，你可以大胆地告诉他：“别想再来坑我了！”