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骑单车防衰老

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2015/1/16 11:00:41 来源：作者：

英国研究人员最新实验结果显示，骑车可以使人保持良好身体机能、延缓衰老。
大约120名55~79岁男女志愿者接受测试。测试结果显示，尽管年龄差异最大可达24岁，测试对象们在肌肉力量、肺活量和运动能力方面的表现相差无几。在测试摔倒危险性大小的项目时，志愿者坐在椅子上，接着完成起身、行走3米、走回椅子、坐下全套动作。结果显示，即使年逾七旬的老者所耗时间也不比健康的年轻人多。

（责任编辑：xhcen）

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