5月7日是今年的世界哮喘日，主题仍为“哮喘是可以控制的”。之所以延续这个主题，是因为多数人对哮喘存在认识误区，要么认为哮喘是老年病与己无关，要么不能规范治疗，面对哮喘产生悲观畏惧情绪等等。医生提醒，其实只要规范用药，针对诱因做好预防，哮喘是可以得到长期、良好的控制的。
    本期专家 河北省中医院呼吸内科主任 耿立梅
哮喘是只有老年人
    才会得的老年病？
    哮喘的发病人群包括男女老幼各个人群，其中小儿患哮喘多与先天禀赋有关；而在目前年轻人中患哮喘者越来越多，这与环境污染、生活方式改变等密切相关。除了大环境的空气污染如汽车尾气污染等，现代年轻人由于室内活动时间增多，受室内空气污染的影响也较大。例如经常开空调可导致室内空气干燥或过冷，电脑的小剂量辐射等；再加上生活没规律、经常熬夜等会导致免疫力下降，这些都会成为刺激哮喘发作的诱因。因此，年轻人不要认为哮喘与己无关，应注重自我保健，增强运动锻炼，加强室外活动，提高自身免疫力。
  
  
    哮喘的症状
    只有喘息、呼吸困难？
    哮喘的典型症状包括反复发作的喘息、气急、呼吸困难、胸闷等，此外，有一种咳嗽变异性哮喘，这种哮喘多见咳嗽反复不愈，很容易被当做单纯的咳嗽，延误治疗。但咳嗽变异性哮喘的咳嗽多为阵发性咳嗽，且在夜间或凌晨较明显，通常使用抗生素治疗无效，也可结合血常规、胸片等帮助鉴别诊断。
  
  
    一旦得哮喘就好不了了？
    如果患上了哮喘，也不必过于紧张或悲观，因为哮喘是能够控制的，实现正常生活工作。除了规范治疗，如果能明确自己的哮喘诱发因素，并提前加以预防的话，也能够帮助良好控制哮喘。例如在春秋季节花粉传播、尘螨等过敏原可能会造成过敏诱发哮喘，因此有哮喘病史的朋友，在春秋季节外出时最好戴上口罩，少到花多的地方；而夏季因多雨等导致潮湿、霉菌滋生，也易致患者呼吸道产生敏感反应，故在此时需注意保暖、防潮，保持居住环境的卫生。另外，若因药物过敏或异味刺激诱发哮喘的，则要注意避免接触导致过敏的药物或离开产生异味的环境。
    对于哮喘患者来说，反复呼吸道感染也可诱发哮喘发作。因此，患有哮喘的朋友一定要注意保暖、提高免疫力，避免发生呼吸道感染，一旦患上感冒等疾病也不要轻视，应及时治疗，以免延误加重诱发哮喘。
  
  
   “偏方”能根治？
    哮喘属于难以治愈的疾病，但它是可以控制的，即通过积极、规范的治疗，患者可以不发作或减少发作。目前较公认的控制方法是吸入激素治疗，以控制气道炎症。若哮喘发作则应及时就医，让医生根据具体情况来用药。
    要特别说明的一点是，有的朋友迷信一些打着中医药旗号的所谓“偏方”，认为可以代替规范治疗。这是极其错误的。客观的说，中医药治疗哮喘有一定的疗效，配合中医治疗可根据病情减少用药，但多数情况还是需要吸入激素治疗。我们必须明确，哮喘尚难治愈，如果迷信所谓“根治偏方”，往往会延误规范治疗，导致慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等并发症的发生。较为科学的是采取中西医结合治疗，如规范用药同时，在医生指导下采用贴敷、拔罐、埋线等疗法，这些疗法的使用均因人而异，需严格遵从医嘱。
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    儿童哮喘防治有三个误区
    据新华社电 专家指出，儿童哮喘与成人不完全相同，很多家长存在认识误区，导致患儿延误治疗加重病情。事实上，如果在早期坚持规范治疗，约半数哮喘患儿长大后遇到过敏原都不会发病。常见的误区有：把哮喘当感冒治、怕激素擅自停药、认为哮喘患儿不能运动。
    把哮喘当感冒治。专家指出，儿童哮喘的症状很轻，过敏反应不强烈，部分孩子的症状和感冒很像。如果孩子出现反复性咳嗽，特别是夜间或清晨咳嗽或喘息，应及早确诊是否哮喘。
    怕激素擅自停药。激素治疗哮喘对孩子的伤害很小，而擅自停药反复输液其实对孩子身体影响很大，费用也比日常治疗高很多。专家提醒，哮喘需要长期规范治疗，尤其在儿童阶段的治疗效果优于成人。
    认为哮喘患儿不能运动，否则会加重病情。哮喘患儿应进行适当的体育锻炼以增强肺功能，如游泳、快走、慢跑等，其中游泳是最有效的运动方式。
    专家指出，除这些误区外还应避免一些诱发因素。哮喘的过敏原包括尘螨、花粉、霉菌、烟草、化妆品及牛奶、鸡蛋、海鲜等食物，其中尘螨在诱发因素中约占八成。尘螨主要以人体脱落的皮屑和真菌为食，因此床上很多，哮喘患儿最好选择防尘螨的床上用品，并定期用热水清洗、曝晒。此外，夏季驱蚊最好选用蚊帐而不要使用蚊香，因为蚊香的烟尘易引发哮喘。